We. Are.

Schön, dass Du da bist!

Wir wünschen dir auf unserer Seite viel Spaß beim stöbern. Hier findest du alles über Yoga, Massage, Workshops und so viel mehr. Solltest du Fragen haben, kontaktiere uns jederzeit gerne.

love & peace
Simone & Marlon

STUNDENPLAN

Sommer 2024

Wir freuen uns mit dir Yoga zu üben!

Hier geht’s zur Anmeldung Ganesha’s room Idstein.

Tipp: Informationen zu weiterem Kursangebot wie Yoga für Senioren (Stuhl-Yoga), Yoga in der Schwangerschaft und Yoga für Kinder und Teens findest du weiter unten auf dieser Seite.

CALM KIDS YOGA

mit Marlon Blatz, Yogalehrer

Ein bisschen Yoga kann deinen Tag und deine Stimmung verändern
– fühl dich gut, so wie du bist!

Kinder lieben es, kleine YOGA-Geschichten mit Yogastellungen zu verbinden. Kinderyoga verhilft zu mehr Ausgeglichenheit, Körperbewusstsein, Konzentration und Selbstvertrauen.

Marlon ist ein zertifizierter Kinderyogalehrer und sorgt dafür, dass die Übungen altersgerecht und spannend gestaltet sind. Wir verwandeln uns in Tiere und Pflanzen, lernen yogische Musikinstrumente kennen, führen kleine Meditationen durch und reisen durch Fantasiewelten, die wir gemeinsam gestalten. Jede Stunde ist ein Abenteuer! Die Kinder tauchen so ganz spielerisch in die Welt des Yoga ein, erfahren Entspannung, Ausgeglichenheit und Stärke.

Wir laden dich ein, mit uns auf Fantasiereise zu gehen, wir toben uns aus, spielen, lassen die Klangschale ertönen und entspannen.

Alle Infos zu den Kursen und Anmeldung über mail@ganeshas-room.de oder Tel. 0176 7280 8880.

SCHWANGERSCHAFTS-YOGA

mit Simone Blatz-Kollmann, Yogalehrerin

Simone freut sich mit euch Schwangeren im Ganesha’s room Idstein auf die Matte zu gehen.

Das Yoga für Schwangere ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich und es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Termin: Samstag 12 Uhr (90 Min.)

Der Kurs ist ein 8er Block. Das heißt, du buchst 8 aufeinander folgende Termine. Der Einstieg/Start ist jederzeit möglich. Kursgebühr: € 120,-.

Info: Solltest du keine eigene Yogamatte haben, so haben wir Equipment (Matten, Kissen, Blöcke etc.) auch vor Ort. Bitte trage bequeme Kleidung und denke daran, dir ausreichend Wasser mitzubringen.

Mehr Infos und Anmeldung via E-Mail mail@ganeshas-room.de oder hier.

LOMI LOMI MASSAGE
FÜR DIE FRAU

mit Simone Blatz-Kollmann, Yogalehrerin

– Schenke dir Entspannung und einen Hawaii Kurzurlaub

Lomi Lomi – Ein besonderes Merkmal dieser Massageform sind die fließenden, kreisenden und ineinander übergehenden Streichungen, welche in Rhythmus und Tiefe individuell auf dich abgestimmt sind. Dies ermöglicht es, in kurzer Zeit ein hohes Maß an Entspannung und Regeneration zu erreichen. Gönnen dir mit einer solchen Behandlung eine Massage, die dir genau das gibt, was du brauchst, um eine effektive Auszeit vom Alltag zu erleben. Genieße warmes Öl, hawaiianische Musik und eine liebe- und respektvolle Berührung. Simone bringt nicht nur ihre fachliche Kompetenz, sondern auch eine ganz besondere Herzlichkeit in jede Behandlung ein.

Mehr Infos und Anmeldung via E-Mail mail@ganeshas-room.de oder hier.

Golden Age Yoga

Yoga auf dem Stuhl

mit Marlon Blatz, Yogalehrer

Auch als Senior(in), bei einer Verletzung
oder eingeschränkter Beweglichkeit kannst du Yoga machen!
Probiere es mit Yoga auf dem Stuhl. Denn Yoga passt sich dem Menschen an.

Stuhlyoga ist eine wunderbare Möglichkeit für die älteren Yogis unter uns, um weiterhin mit Freude Yoga zu üben. Aber es eignet sich nicht nur für Senioren. Sondern auch für alle, die eine Verletzung oder körperliche Einschränkung haben, die zwischendurch im Büro Yoga machen möchten oder einfach neugierig auf neue Positionen sind.

ZEIT SCHENKEN

Yoga und Massage Gutscheine

Seinen Liebsten eine Freude machen

oder einfach auch mal sich selbst beschenken. Wir erstellen dir einen Yoga- oder Massage-Gutschein frei nach deinen Wünschen und verpacken ihn für dich in einer wunderschönen Karte.

Deinen Gutschein kannst du ganz einfach via Email bei uns bestellen.

KREATIVER KINDERTANZ

mit
Petra Schwenk
Tanzpädagogin, Sozialpädagogin
www.petra-kindertanz.de

„Sonnengold und Glitzerschuppen“
immer dienstags im Ganesha’s room Idstein

1. Gruppe: Dienstags 15.00-15.45 Uhr, Anfänger Kinder ab 4 Jahren
2. Gruppe: Dienstags 16.00-16.50 Uhr, Kinder von 4-6 Jahren
3. Gruppe: Dienstags 17.00-18.00 Uhr, Kinder von 6-9 Jahren

Leckere Herbsttanzsuppe, wirbelnde Blätter, windige Tänze mit Rock oder Tamburin, lustige Wichtel und magische Hexen begleiten uns durch bunte Herbsttanzstunden.

„DER GOLDENE SCHLÜSSEL“ (Märchen der Gebrüder Grimm) führt uns zum geheimen Kästchen mit wunderbaren Dingen, die darin verborgen sind.

Der kreative Kindertanz ist eine umfassende, ganzheitliche Bewegungserziehung und führt spielerisch an die Grundformen des künstlerischen Tanzes heran.

Wenn der Körper tanzt, lächelt die Seele.

Kontakt und weitere Infos zu diesen tollen Kursen über info@petra-kindertanz.de

GANESHA

Er ist klug und stark und gilt als Beseitiger aller Hindernisse. Davon erzählt seine Geschichte aus der Sicht seiner Mutter Paravati:

Er hatte sie beim Baden bewacht und Shiva nicht zu ihr durchgelassen, woraufhin dieser ihm den Kopf abgeschlagen hatte. Doch als Shiva erfuhr, wen er da getötet hatte, ließ er reumütig einen neuen Kopf für Paravatis Sohn suchen und erweckte ihn wieder zum Leben. Seitdem trägt Ganesha den Kopf eines Elefanten.

In Indien wird Ganesha immer dann angebetet, wenn Menschen etwas Neues wagen. Denn er gilt auch als Gott des Anfangs und des Gelingens. Er verleiht Erfolg und stiftet Frieden. Du kannst ihm deine Gedanken widmen, wenn du wichtige Entscheidungen zu treffen hast und ihn bitten, dich auf den richtigen Weg zu führen. Ganeshas Elefantenkopf steht für seine Weisheit, und die Maus, die ihn oft begleitet und auf der er sogar reitet, symbolisiert das Ego, das er überwunden hat.

Ganesha im Yogastudio Idstein